Czekoladowe muffiny z Supportan Drink czekolada
Wartości odżywcze (na całe danie):
~1140 kcal
Energia
~50 g
Białko
Czas: 30 minut 
Owsianka o niskim indeksie glikemicznym z Diben Drink owoce leśne
Wartości odżywcze (na całe danie):
~350 kcal
Energia
~12 g
Białko
Czas: 10 minut
Gofry proteinowe z Fresubin Protein Energy Drink Wanilia
Wartości odżywcze (na całe danie):
~720 kcal
Energia
~48 g
Białko
Czas: 15 minut