Strona główna > Czekoladowe muffiny z Supportan Drink czekolada

Składniki

200 ml Supportan Drink czekolada
150 g mąki migdałowej
2 jajka
2 łyżki kakao
1 łyżeczka proszku do pieczenia
2 łyżki erytrytolu
50 g gorzkiej czekolady (min. 85% kakao)

Czekoladowe muffiny z Supportan Drink czekolada

Te czekoladowe muffiny to połączenie przyjemności z korzyściami odżywczymi. Dodatek Supportan Drink czekolada zwiększa kaloryczność i zawartość białka w wypieku, co czyni je idealnym wyborem dla osób wymagających wsparcia żywieniowego, w tym pacjentów z chorobami przewlekłymi. Ich wilgotna konsystencja i intensywny smak czekolady sprawiają, że są idealną alternatywą dla klasycznych deserów.

Wartości odżywcze

Na całe danie:

~1140 kcal

Energia

~50 g

Białko

Na jedną porcję:

~190 kcal

Energia

~8 g

Białko

Czas: 30 minut

Składniki

200 ml Supportan Drink czekolada
150 g mąki migdałowej
2 jajka
2 łyżki kakao
1 łyżeczka proszku do pieczenia
2 łyżki erytrytolu
50 g gorzkiej czekolady (min. 85% kakao)

1

Dodaj odżywkę białkową Fresubin Protein Powder:

Dodaj 1–2 miarki odżywki białkowej Fresubin Protein Powder (jest to białko na bazie białka serwatkowego, 1 miarka to 6 g białka). Wymieszaj ją z suchymi składnikami, aby uniknąć grudek.
2

Zamień część mąki na mąkę wysokobiałkową:

Użyj częściowo mąki kokosowej, migdałowej lub mąki z ciecierzycy, które są bogatsze w białko niż tradycyjna mąka pszenna czy ryżowa.
3

Dodaj zmielone nasiona chia lub siemienia lnianego:

1–2 łyżki dodane do ciasta nie tylko zwiększą białko, ale również dodadzą błonnika.
4

Dodaj orzechy lub masło orzechowe:

Możesz dodać 1–2 łyżki masła z orzechów ziemnych, migdałów lub pasty z pestek dyni. Są one bogate w białko i zdrowe tłuszcze.

Koszyk

Składniki

Czekoladowe muffiny z Supportan Drink czekolada